Zimní sezóna nám pomalu končí a mnozí z vás již jistě oprašují svoje kolečkáče. Jako rozlučku se zimou jsem pro vás našel video z tréninku bývalého ruského hokejového reprezentanta a nyní profesionálního trenéra (mj. trenér bruslení v NY Rangers) Viktora Baryshevtseva. Provádí na bruslích opravdu neuvěřitelné kousky. Mnoho z cviků a technik lze rozhodně použít [...]
Nevím, jestli existuje přesná statistika o in-line bruslařích z řad můžů a žen, ale troufám si tvrdit, že žen bruslařek bude možná o trochu víc a je pro ně in-line bruslení trošku populárnější. Na internetu jsem našel poměrně zajímavý článek o zkušenostech jedné takové začínající bruslařky. I s jejími radami se dá poměrně souhlasit, jen [...]
Už víme, jak má vypadat správný bruslařský postoj, můžeme tak přejít k základním bruslařským prvkům. Tím základním je odraz a skluz. Jak na něj? To se dozvíte v následujícím článku.
V dnešní škole bruslení si povíme něco o důležitých činnostech, které samotnému bruslení předcházejí. O důležitosti rozcvičky ví zřejmě každý sportovec, pro samotné bruslení je důležité zvládnout základní bruslařský postoj, neméně důležité je také umět bezpečně padat a následně vstát.
Máte ambice vyzkoušet si nějaký ten závod na kolečkových bruslí, ale chybí vám síla dolních končetin? Tak určitě zhlédněte toto video, které vás seznámí s mnoha cviky, které se vám pro jízdu na bruslích budou rozhodně hodit!
V dnešním článku si ujasníme, co to vůbec bruslení je, jaké jsou jeho výhody či nevýhody, jak bruslení vzniklo, jaké druhy bruslí existují a jaká práva a povinnosti na bruslích máte.
